Seu treino na palma da mão

O app definitivo para registrar seus treinos

CheckTreino é o aplicativo completo para acompanhar seus exercícios, séries, repetições e evolução. Simples, rápido e intuitivo.

DIFERENCIAIS

Tudo que você precisa para evoluir

O CheckTreino combina ferramentas profissionais com simplicidade para tornar seu treino mais eficiente.

Centenas de Exercícios

Catálogo completo com dezenas de exercícios cadastrados, todos com descrição, dicas e grupos musculares.

Imagens Ilustrativas

Cada exercício possui imagens de referência para execução correta do movimento.

Estatísticas Detalhadas

Acompanhe seu volume de treino, frequência semanal e evolução ao longo do tempo.

Histórico Completo

Registro de todos os treinos realizados com dados de carga, repetições e tempo de descanso.

Séries e Repetições

Controle preciso de séries, repetições, carga e descanso para cada exercício.

Rápido e Leve

Interface ultrarrápida e otimizada para funcionar perfeitamente em qualquer dispositivo.

Experiência Intuitiva

Design moderno e focado em usabilidade. Menos tempo navegando, mais tempo treinando.

Treinos Personalizados

Personal trainers podem criar e atribuir treinos personalizados para cada aluno.

DEMONSTRAÇÃO

Veja o app em ação

Uma prévia das principais telas do CheckTreino.

Exercícios

Catálogo completo com dezenas de exercícios organizados por grupo muscular.

Supino Reto
Puxada Frontal
Agachamento
Rosca Direta
Elevação Lateral

Treinos

Crie treinos personalizados com séries, repetições e descanso.

Peito A - 4 exercícios
Costas B - 5 exercícios
Pernas C - 6 exercícios
Push Day - 4 exercícios
Pull Day - 5 exercícios

Estatísticas

Gráficos e métricas para acompanhar sua evolução.

Volume semanal: +12%
Frequência: 5/7 dias
Exercícios: 24/semana
Séries totais: 142
Carga total: 8.450kg

Histórico

Revise todos os treinos realizados com detalhes completos.

15/05 - Peito A - 45min
14/05 - Costas B - 50min
13/05 - Pernas C - 55min
12/05 - Push Day - 40min
11/05 - Pull Day - 48min
FAQ

Perguntas Frequentes

O CheckTreino está disponível para download na Google Play Store. Basta procurar por "CheckTreino" ou clicar no botão de download no topo da página. A versão para iOS estará disponível em breve.

Sim, é necessário fazer login para sincronizar seus dados na nuvem. O processo é rápido e você pode entrar com sua conta Google em segundos.

Sim! O CheckTreino foi projetado para funcionar offline, registrando seus treinos mesmo sem conexão. Quando você estiver online novamente, os dados serão sincronizados automaticamente.

Com certeza. Utilizamos Firebase e Google Authentication para garantir que seus dados estejam protegidos com criptografia de ponta a ponta. Nós levamos sua privacidade muito a sério.

Sim! O CheckTreino possui um sistema completo para personal trainers criarem e atribuírem treinos personalizados para seus alunos, com controle de séries, repetições e cargas individuais.

Não há limite! Você pode criar quantos templates de treino quiser, cada um com quantos exercícios desejar. Organize por dia da semana, grupo muscular ou objetivo.

Sim, o CheckTreino é totalmente gratuito para alunos. Personal trainers têm acesso a ferramentas premium para gestão de alunos com planos acessíveis.

O CheckTreino funciona em qualquer smartphone Android (versão 8.0 ou superior) e também pode ser acessado via web através do painel do treinador no computador.